「子供が引きこもりでなんとかカウンセリングを受けさせたい」

「主人のうつを治したい」

「友人の相談にのることが多い。もっと楽にしてあげるにはどうしたらいいのか」

 

ルーム・ソルには、身近な方の対応に行き詰った方からのこうしたご相談も、とても多いのです。

 

うつの本人、引き籠りの本人、問題を抱えている本人でないとカウンセリングが受けられないと、思っていませんか。

 

動けない方を無理矢理引っ張ってくることはとても労力が必要だったことでしょう。返って関係をこじらせることもあったかもしれません。きっと、お互いに苦しかったですね。

 

でも、もう、そんな無理はしなくてもいいんです。

 

目の前の問題は、それを問題だと思い悩んでいる方が改善できます。

 

大丈夫です。今、貴方が出来ることがあります。

 

大切な誰かの為に心を理解すること、心を健康にする方法を学んでみませんか。

 

誰かをサポートするときには自分自身が健康であることが大切。健康であればあるほど、出来ることが増えていきます。周囲の健康的な生き方が、ご本人の希望になります。

 

自分の心がもっともっと健康になる体験を再確認し、苦しむ家族や友人へ、本当にして差し上げなくてはいけなかったこと、それがし易くなっていきます。

 

友達と他愛もない会話を楽しむ

テレビを見ながら笑いあう

おはよう、ただいま、おやすみなさい、そんな普通の挨拶がある

 

そんな当たり前の日常は、あなたから実現することが出来ます。

愛と感謝を込めて
ルーム・ソル 小坂田 恵理

この記事を書いた人

小坂田恵理
小坂田恵理
心の悩み・不安・痛みの開放と解決には心理カウンセリング。神奈川県藤沢市にて、心の健康を育てるカウンセリングを行っています。