ほっとする。嬉しい。

愛するとは、そんな気持ちにさせること。

 

 

今、あなたはどんな気持ちですか。

 

ほっとしていますか。

 

 

寂しくて誰かに愛してほしい。

だとしたら今は自分を愛することを考えてみてください。

 

何故なら、心は愛されるから満たされるのではなく、

愛することで満ちていくからです。

 

愛は、あなたの中で種としてちゃんとある。

 

自分を愛して発芽して

自分を愛して葉を増やし

自分を愛して幹が伸び、枝が広がる

 

そこに人がやってきて遊び、癒され、愛でられ、大切にされる。

 

大切にされて、大切にして、ホッとする、嬉しい。

お互いの生きる喜び。

 

 

自分を愛するということは、自分を誰かをも喜ばせ安心させていきます。

 

安心させてくれる人のことを、人は大切にしたくなります。

 

 

愛されるとは、そのようなことなのです。

 

 

いつも読んでくださってありがとうございます。

 

 

 

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NPO法人日本心理カウンセラー協会

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小坂田恵理
小坂田恵理
心の悩み・不安・痛みの開放と解決には心理カウンセリング。神奈川県藤沢市にて、心の健康を育てるカウンセリングを行っています。