飼い犬を抱っこする。モフモフと顔をうずめる。

 

あたたかい。

 

きゅうっとした気持ちになる。

 

生きている。

 

 

 

手や足、指、目や口や鼻、皮膚、心。

 

動き感じる。

 

血液が巡り、内臓も、神経も、脳も絶えず働いている。

 

細胞も入れ替わりを繰り返している。

 

 

痛みも苦しみも、

喜び、怒り、哀しみ、楽しさも。

 

 

感じて何かを求める私。

 

 

 

目を瞑れば、闇の中の何も持たない私がいる。

 

何者でもない私。

 

 

一緒にここまで生きて来た。

 

 

これからは何者でもない私で生きていこう。

 

 

 

いつも読んでくださってありがとうございます。

 

 

この記事を書いた人

小坂田恵理
小坂田恵理
心の悩み・不安・痛みの開放と解決には心理カウンセリング。神奈川県藤沢市にて、心の健康を育てるカウンセリングを行っています。