心の重さを取り払い、日常生活を取り戻したい
うつは何か恐ろしく、得体の知れないモノに心身を支配されているように思えるかもしれません。やる気が出ない、何をしていいのか分からない、自信がない、動けない、などのうつ的症状。
休職するだけでうつが治りましたか。何か月も休んでも復職して再発する方が多いのは何故でしょう。
明確な根本原因は、本人が一番困る症状を引き起こします。
根本原因を残したままでは、問題は繰り返し、複雑になっていきます。
根本原因を解決し、正しく心を休息させ、正しく心に栄養を与えることで、心は健康になり、再発を恐れることもありません。休職をしなくても心の健康を取り戻すことが出来ます。
正しく心を健康にし、活き活きとした毎日を過ごすことが、これからのあなたにも出来ます。
苦しんできたあなただからこそ、それを取り戻していただきたいと願っています。
