海の底 心の底 2020年3月25日 451PV いのちのコラム 海。 表面は荒波が立っていても、ひとたび潜り奥底に行けば行くほど静寂さが増していく。 そこは音もなく、ただ自分の呼吸の音だけの世界。 私たちの意識、心、気持ちも海と同じだなって思います。 感情荒ぶる表面であ・・・ 続きを読む
安心、自己愛 2018年3月31日 752PV いのちのコラム ホッとする、安心。 自分をそんな気持ちにさせるのはどうすればいいの？ 心が弱っていると、そう思ってしまいます。 自分自身を安心させること、それは自己愛・・・ 続きを読む
飴ちゃんと安心 2018年3月29日 610PV いのちのコラム 車の運転が好きです。渋滞に巻き込まれてもあまり気にしません。 ですが、助手席に座っていると、時折不快な気持ちが湧いてきます。 隣のレーンのほうが早い、とイライラしたり 割り込んでくる車に腹を立てたり。 &n・・・ 続きを読む
