「うつ」タグの記事一覧

私たちはいつでも愛だった

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いのちのコラム

うつ、心身症、人間関係、病。様々な生き辛さ。   そのとき、心にあるのは不安。   不安は不足からやってくる。   今、何かとても、生きていく上で最も必要なものが、足りていない。  ・・・

心と体

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いのちのコラム

カウンセリングが終わるころには、来訪者さまのお顔には赤みがさし、表情も穏やかになります。   身体も力が抜けて呼吸は深くなり、椅子に沈み込むように座っています。     心は本能、無意識。 ・・・

原因は自分自身にあった

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いのちのコラム

病気、うつ、心身症、摂食障害、引きこもり、人間関係・・・様々な生き辛さの根本原因は、まさに、間違った自分自身への態度です。     だからといってそんな自分を変えなくちゃいけない、と考えるのは性急です・・・

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