「2019年2月」の記事一覧

梅に続き、早咲きの桜も咲き始めました。   蓄えの冬から芽吹きの春へ     その気候の変動に合わせるかのように、身体も溜め込んだ老廃物を排出しようと変調します。   身体は私たち・・・

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己の強さを誇張し 自己憐憫で憐れみをさそい 自分の主張を押し通す   そのような不快な行動や言動は周囲を困ら、自分をも疲弊させます。   しかし、今もし周囲の誰かがそんな状態だとしても、それが本当の姿・・・

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苦悩の中にあると 四方を壁に囲まれているかのようで 疲弊し、弱っていく   しかし、その状況は果て無く続きません。 未来はまだ決まっていません。 未来は、自分が考え始めた時から拓かれていきます。   ・・・

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花のように美しく 鳥のように自由で 風のように自在で 月のように輝く   ただただそのままで、いい。     命あるものはただそこにあるだけで十分に誰かの気持ちを優しくするものです。 &nb・・・

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先日、久しぶりに砂浜に出ました。   三日月の月明かりを頼りに夜の海。   水平線は闇に消え、そこから響く波音。 空には冬の星座、オリオン座がきらめいていて。   それだけの世界。 &nbs・・・

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毎年この時期、小田原に梅を観にいきます。   季節は春でもまだまだ寒さ厳しいこの時期に、ぽつりぽつりと咲いている小さな花。 一年間蓄えてきたものが微かな香りとなって届いてくる。   ただ梅林を散策し、・・・

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自分の内面がゾワゾワとして、居心地が悪い感じ   不安とは、そんな心の中に湧いてくる言葉にならない不快な気持ち。   未来の予測からくる不安 過去の経験からくる不安 そしてそれらが根底にある漠然とした・・・

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主人がうつになった 子供が学校に行けなくなった 部屋から出てこない   本人にカウンセリングを受けさせたい。。。   家族や大切な人の、まるで人生の歩みが止まったような表情や行動を見ると、心配になりま・・・

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人に迷惑をかけないように、と気を遣い疲れてしまうばかりだったけど 気が付けば、誰かを思いやることが自然に出来るようになっていた。   人に嫌われたくないから、どんなときでも自分が悪いんだと我慢していたけど いつ・・・

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