己の強さを誇張し 自己憐憫で憐れみをさそい 自分の主張を押し通す そのような不快な行動や言動は周囲を困ら、自分をも疲弊させます。 しかし、今もし周囲の誰かがそんな状態だとしても、それが本当の姿・・・
「いのちのコラム」の記事一覧(5 / 30ページ目)
花のように 鳥のように
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自分を優しい気持ちに
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毎年この時期、小田原に梅を観にいきます。 季節は春でもまだまだ寒さ厳しいこの時期に、ぽつりぽつりと咲いている小さな花。 一年間蓄えてきたものが微かな香りとなって届いてくる。 ただ梅林を散策し、・・・
不安は未来のためにある
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自分の内面がゾワゾワとして、居心地が悪い感じ 不安とは、そんな心の中に湧いてくる言葉にならない不快な気持ち。 未来の予測からくる不安 過去の経験からくる不安 そしてそれらが根底にある漠然とした・・・
困難さは思考の分岐点
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人に迷惑をかけないように、と気を遣い疲れてしまうばかりだったけど 気が付けば、誰かを思いやることが自然に出来るようになっていた。 人に嫌われたくないから、どんなときでも自分が悪いんだと我慢していたけど いつ・・・
悪循環で疲れ切ってしまった方へ
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自分のことなのに決められない
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仕事、結婚など、人生の岐路で決断ができない、考えが堂々巡りをしてしまう。 自分のことが自分で決められない。こんなに生きづらいことはありません。 今いる場所、目の前の人では幸せになれないんじゃな・・・